Godzinę temu odbyłaś stosunek i zastanawiasz się czy nie jesteś w ciąży? Biegniesz, więc do apteki, kupujesz test, zamykasz się w łazience, by sprawdzić co pokaże. Uff, pokazuje jedną kreskę. Jednak test wykonany godzinę po stosunku, nie daje 100% pewności. Kiedy zrobić test ciążowy, aby być wiarygodny?...
Read More
Czy jest to możliwe, że nawet jednorazowa sytuacja stresowa objawia się tak zróżnicowanymi dolegliwościami? Jedną z kluczowych zagadek oraz przyczyn może okazywać się zbyt wysoki poziom kortyzolu w ludzkim organizmie. Klinika Genesis Traumatic Stress prowadzi m. in. profilaktyczne badania oraz szereg...
Read More
Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w całej Polsce. Nieodpowiednia dieta, pasywny tryb życia oraz brak elementarnej wiedzy w zakresie profilaktyki to główne przyczyny, przez które wciąż rośnie liczba Polaków, którzy umierają na różne schorzenia serca. Można wręcz wysnuć wniosek, że wrodzone...
Read More
Palenie papierosów jest bardzo szkodliwym nałogiem, którego wiele osób nie potrafi skutecznie rzucić. Nałogi tego typu bardzo źle oddziaływają na zdrowie oraz mogą być powodem wielu schorzeń, w tym również tych bardzo groźnych dla życia. Sposobów na rzucenie palenia jest bardzo wiele. Producenci środków...
Read More
Aby zachować zdrowie i witalność należy stosować się do bardzo prostych zasad. Najważniejszym elementem zdrowego stylu życia jest bez wątpienia dieta. To ona ma za zadanie zapewnić organizmowi wszystkie składniki odżywcze, które niezbędne są do cieszenia się długim i pełnym energii życiem. Aby utrzymać...
Read More
Odpowiednia, zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna są bez wątpienia podstawą w walce z nadprogramowymi kilogramami. Właściwe odżywianie oraz dobrze dobrany trening sprawią, że będziemy cieszyć się nie tylko piękną i smukłą sylwetką, ale również zachowamy sprawność i zdrowie przez wiele lat. Jednak...
Read More
